在我们的生活当中，很多人都曾经遇过嘴上起泡的情况，很难受，甚至还影响了正常进食。起泡后一碰就痛，更别说喝水、吃饭这样的动作了。甚至还有一些女性朋友，感觉就像毁了容一样，影响生活与工作。面对这样的情况该怎么办？又有什么方法可以缓解呢？
嘴唇起泡怎么办
一觉醒来，嘴唇起了个泡，碰一碰都有一股锥心的痛，这可怎么处理？
1、抹牙膏
发现嘴唇起泡，可以在临睡前抹上一些牙膏，起到很好的消炎、止痛的效果，特别是对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。
2、热敷
可以在晚上睡觉前，用热毛巾去敷一下起泡的地方，减轻红肿情况，加快嘴唇的血液循环，可以很快地消泡。
3、多喝水
虽然这三个字已经听到腻了，听到想吐了，但是这对于嘴唇起泡还是很有帮助的。每天坚持多喝白开水，去去火，自然嘴上的泡就会慢慢地消失了。
4、注意饮食
嘴唇起泡有可能是上火引起的，所以在饮食上多加注意也是有一定的效果。那么饮食上可以多吃萝卜、蜂蜜等，具有很好的去火功效。但是要尽量避免辣椒、葱、姜等油炸、燥热食物。
5、作息正常
睡眠时间少也会引起上火，导致嘴唇起泡，所以保证良好的睡眠很重要，最好也要保持中午休息半小时左右，以帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更充足。
这些方法包含正确的处理方法，日常生活习惯的调整，都是较为直接有效的方法，你学会了吗？
嘴唇起泡是上火吗
嘴唇起泡的原因有很多，无论是小孩子，还是成人，都有可能是口唇疱疹的情况。那嘴唇起泡是上火吗？
嘴唇起泡不一定就是上火。当然，在中医的角度来说，上火也是嘴唇起泡的原因之一。另外，因为睡眠不足、心情抑郁、焦虑等，让人的免疫力下降，这样潜伏在体内的病毒就会开始放肆，自然就会导致嘴角起泡，所以心态、精神对于一个人的健康也是至关重要的。此外，晒伤、发烧或感染也会导致嘴唇起泡。这些生活的小细节也应该注意。
了解嘴唇起泡的发病原因后，一旦发现嘴唇不适，就要找到原因，进行改善。不要在不明原因的情况下，进行治疗，这样只会越治越难好。另外，由于嘴唇起泡情况复杂，不明原因的人，应该去医院咨询医生，不要胡乱猜测，自己担心害怕。若想嘴唇起泡能尽快好，遵从医生的嘱咐进行治疗。等疾病缓解后，再采取措施护理。
嘴唇起泡能弄破吗
嘴唇起泡或者在很多人眼里不是什么很严肃的事，但是，很多人都感受过起泡的痛苦。面对这样的情况，这个该死的泡泡能弄破吗？
在这里还是要给大家真相一下，嘴唇起泡不能弄破。常常听说弄破了就能好更快，这是误区。因为，当泡泡被弄破，把脓水给挤出来了，容易导致伤口增大，造成二次伤害。另外，人的手总是布满细菌，在弄的时候也容易细菌感染，结了疤想要恢复就更难了！
通常，嘴唇起泡的恢复期会在10天左右，让它自然好就行，千万别多手地抠抠抠哦！如果用手抠，造成细菌感染，进而造成不良影响，会延长恢复时间。若想嘴唇起泡能尽快得到缓解，应该采取正确的方法进行治疗。千万别采取错误的措施，这样只会雪上加霜，让病情加重。等嘴唇好后，还要做好护理，避免再次复发。若嘴唇起泡反复出现，最好去医院找医生，进行诊治。
嘴唇起泡会传染吗
很多人都会担心，嘴唇起泡到底会不会传染，比如一起吃饭，kiss等。我们也知道了嘴唇起泡的原因比较多，还得分情况而言。
1、疱疹引起的起泡会传染
疱疹是由病毒引起的。这种病毒是具有传染性。所以如果是疱疹引起的嘴唇起泡是会传染，一旦发现，应与家人的洗漱用品分开，不要与他人有嘴唇上的直接或间接接触。
2、上火引起不会传染
如果你是因为近期吃了太多上火的食物，比如烧烤类的，导致嘴唇起泡的话，是不会传染的。如果是这种情况，应该多喝水排毒，或者喝清热降火的茶，如菊花茶、金银花茶、罗汉果茶等。
3、缺乏维生素引起的不传染
当人的身体出现缺乏维生素B的时侯，也会导致嘴巴起泡，当然也是不会传染的。维生素B族能够维持和改善上皮组织，所以平常应当适量补充一些维生素B，这样会好得快一些哦。
所以，关于嘴唇起泡会不会传染，还得具体问题具体分析。
嘴唇起泡如何防止复发
看了上文的叙述，相信大家应该已经掌握了对于治疗嘴唇起泡症状的方法，但好了以后也要注意防止其复发。
1.首先，保证每天的睡眠是时间是足够的，中午要养成午睡的习惯。
2.嘴上已经起泡的患者一定要格外注意自己的口腔卫生，进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不能再吃东西，另外还建议每天用淡盐水漱口1到3次。此外，勤换牙刷, 杜绝牙刷的残留病毒再次引发疱疹的机会。
3.运动可以加强人体的免疫力, 因此每天保持一定的运动量，例如散步，慢跑等。而在日常工作生活中要多放松心情, 避免情绪紧张以及及时缓解压力会益于防止单纯疱疹的复发。
4.注意饮食结构，多吃新鲜蔬果，补充人体所需的各种维生素。避免挑食，应注意荤素结合，吃饱吃杂并且多饮水，从而保持体内营养平衡。另外日常生活中，还应避免吃巧克力、可乐、花生、腰果或啤酒等富含精胺酸的食物。
