早中晚三期股骨头坏死在修复期必须及时去掉拐杖行走，如果不去掉双拐行走股骨头坏死恢复速度反而减慢，大大拉长了治疗的全过程，浪费患者的宝贵时间和金钱，刚刚开始锻炼每次行走距离不要过长，以自己感觉到微有疲劳为宜，每一天可以多走几次，在锻炼过程中自己感觉到微有疲劳正合适，如果这是强行继续行走锻炼就会出行髋关节疼痛症状。
如果长期使用超生理剂量非常大，或者是长期大量的使用肾上腺皮质类的固醇激素，也是能够引起股骨头坏死的。但其发病机理迄今还不十分明了，在病情、类固醇治疗和股骨头坏死之间的缺少环节有待查明。国外此类文献报道较多，国内近年来亦明显增多。发病率各家报道不一致，原银栋报告为43%，。国外以器官移植后接受大剂量激素治疗的患者多见，国内报道多是在治疗某种原发病中诱发，这与国内器官移植开展得较少和较晚有关。激素性缺血性骨坏死好发于负重和活动较多的关节。髋关节最易受累及，尤以股骨头坏死最为多见，其次为股骨髁、距跟骨、肱骨头、跖骨头、胫骨平台、舟骨等部位。
临床上常见到系统性红斑狼疮、牛皮癣、重型支气管哮喘等病人因长期或间断大剂量使用肾上腺皮质类固醇(以下简称类固醇)而发生股骨头缺血性坏死。很难确定应用剂量及时间与发病的关系。有类固醇应用史者占女性病人的30%--50%，约50%为双侧性，预后最差，尤以红斑狼疮为甚。所以股骨头坏死患者正确掌握锻炼方法，掌握最佳锻炼时机是十分重要的。现代健康网祝你早日康复！
