通过三补一活疗法治疗，患者很快会出现髋关节疼痛症状缓解，病情逐渐好转的情况，这时患者非常高兴。这时就会出现走点路试一试的想法，或不自觉地行走过多、过快，这样就会造成髋关节周围疼痛，髋关节外侧以及臀部疼痛或大腿肌肉疼痛。这时患者马上就会精神紧张，恐惧病情恶化，患者会立即到当地拍X光片，由于当地专家不是搞专题研究的，对治疗经验不丰富，诊断病情恶化或未见好转，加重了患者的精神负担，动摇了患者继续治疗的信心。
股骨头坏死患者的康复是很重要的为了提高患者快速自我鉴别这一髋关节疼痛症状是否正常的能力，以避免患者专程来北京复查这一髋关节疼痛症状，造成患者不必要的经济负担，下面介绍几种自我鉴别的方法，请患者参考。分腿站立鉴别法将两腿分开，两腿之间距离50cm，身体垂直站立5-15分钟观察。如果站立时髋关节股骨头部位疼痛，或股骨头支撑不住身体的重量站立不起来，说明股骨头内未有骨小梁形成，骨细胞未重新建立起来，股骨头无力支撑身体的重量，在身体的重量压迫下，会出现股骨头软骨下断裂，病情加重性的股骨头疼痛症状。
如果站立时髋关节股骨头部位不疼痛，或疼痛症状比治疗前减轻，说明本次髋关节周围疼痛症状不是病情加重，而是因为行走不当，出现肌肉疲劳或肌肉拉伤的疼痛症状，患者不必要害怕。疼痛部位鉴别法股骨头疼痛；臀部疼痛；大腿外侧疼痛；膝关节及大腿前侧疼痛。在站立不行走的情况下，髋关节股骨头部位疼痛，说明股骨头内未有骨小梁形成，骨细胞没有重新建立起来，股骨头没有能力支撑身体重量，这时突然出现的疼痛症状是病情恶化。
在站立不行走的情况下，髋关节股骨头部位不疼痛，但是迈步行走时臀部疼痛、大腿外侧肌肉疼痛、膝关节及大腿前侧肌肉疼痛，说明本次突然出现的疼痛症状不是病情加重，而是由于患者行走不当，出现肌肉疲劳或肌肉拉伤的疼痛症状，患者不必要害怕几天或十几天后会自然消失。现代健康网祝你早日康复.
