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莓果养心解疲劳 居家必备的健康食品
草莓含有丰富的维生素C、叶酸及花青素,槲皮素和儿茶素,与保护心血管及健康代谢息息相关,在2014年的《农业与食品化学杂志》研究发现,草莓能降低三酸甘油酯与坏胆固醇,并维持餐后的血糖稳定,能预防肥胖与心脏病、高血压等疾病。...
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草莓含有丰富的维生素C、叶酸及花青素,槲皮素和儿茶素,与保护心血管及健康代谢息息相关,在2014年的《农业与食品化学杂志》研究发现,草莓能降低三酸甘油酯与坏胆固醇,并维持餐后的血糖稳定,能预防肥胖与心脏病、高血压等疾病。...
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