当前搜索关键字:冥想训练
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容易焦虑、紧张 行为放松和冥想训练帮你解困!
行为放松和冥想训练可以单独使用,也可以综合使用,对于焦虑、紧张、恐惧乃至抑郁、愤怒情绪的调控都有一些益处。...
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冥想训练 过上无压力人生
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