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多事之秋中年期,学会养生戒“六心”
人的一生永不停顿,年轻时忙学业,中年忙事业,老年忙照顾儿孙。其中,中年时期压力最大,忙着事业之外,还要照顾老小,心理生理都处于动荡时期,也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢?现代健康网专家建议,试一试养生戒“六心”,也许会给你带...
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人的一生永不停顿,年轻时忙学业,中年忙事业,老年忙照顾儿孙。其中,中年时期压力最大,忙着事业之外,还要照顾老小,心理生理都处于动荡时期,也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢?现代健康网专家建议,试一试养生戒“六心”,也许会给你带...
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