当前搜索关键字：褪黑激素分泌

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  褪黑激素分泌减弱 导致人体睡眠质量欠佳

  褪黑激素（Melatonin）是一种在松果体中产生的激素，大部分存在于植物和微生物中，主要与与昼夜节律和季节繁殖调节有关，参与许多生理过程的控制...

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• 女性夜间褪黑激素分泌少会提高二期糖尿病风险

  褪黑激素是种帮助控制其他荷尔蒙及生理节奏的荷尔蒙，由脑内的松果腺分泌，通常在夜间应到达分泌量的高峰，然后进入血液之中，褪黑激素对好质量的睡眠来说相当重要，一旦受到干扰，睡眠质量也将变不好。...

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