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  • 开灯睡觉会破坏人体免疫功能

    生活中有的人喜欢开灯睡觉,在这些人看来,夜间开灯睡觉,心理上有点安全感。但是医学研究证实,入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低。...

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