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长期久坐不动易造成慢性老化 宇宙最大扭力帮你打开每个关节
我这里谈的结构,是你我身体的结构,也就是构成我们人体骨架的骨骼、关节,带动骨架动作的肌肉,以及将骨骼、肌肉连结成一个整体的筋膜。筋膜一般是半透明、很薄的组织。...
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