当前搜索关键字：地中海饮食

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  胃酸逆流烧心 地中海饮食有助防胃食道逆流

  吃完甜食、喝完酒，胃酸逆流便困扰着许多人，尤其胃酸逆流到食道时，就会有火烧心、胸闷、上腹痛或胸痛、慢性咳嗽等不适症状，患者往往不知应该如何进行饮食调整。根据国外研究显示，地中海饮食与每年为数百万人提供的药物控制胃酸返流一样有效。...

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• 最夯地中海饮食瘦身法 靠“油”的减肥常识

  地中海型饮食对减肥很有效，这一点已经得到科学验证，所以肥胖大国——美国，将地中海型饮食列为预防肥胖与生活习惯病的对策，成为一大热门话题。也因此，食物纤...

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