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              当前搜索关键字：吃糖少一点

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              • 每天吃糖少一点 生活健康更甜密

                世界卫生组织（2003）建议，糖份每日的摄取量不可以超过人体能量摄取总数的10％，约每日不超过10茶匙（50克）的分量，当中也涵盖了被添加到各种类食品的单糖、糖精等添加物。...

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