当前搜索关键字:焦虑
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北京国仁医院精神科李秀华主任:为什么会出现焦虑症
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。...
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缓解新春“氧”护焦虑 共享人间好时节
有医疗数据显示,目前我国 70% 的人处于亚健康状态,慢性病死亡人数占死亡总人数的86.6%,未来10年将有8000万国人死于慢性病,慢性病已然成为我国头号健康杀手,如何防控慢性病也成了未来10年的关键。...
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北京国仁医院精神科李秀华主任:生活中哪些因素会引起焦虑症
现在由于工作、生活的压力增大,人们或多或少会出现焦虑的情绪,这只是一种正常的心理现象,我们无需担忧。但是如果您的的焦虑出现与现实情况不相符,就要引起注意了,您可能出现了焦虑症。...
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保守秘密会伤身!忧郁、焦虑会逐渐袭来
你的心里有秘密吗?“保守秘密”,听起来是很平常的事情,但现有研究指出,“保密”与忧郁、焦虑和整体健康不佳可能具有关连性。...
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冥思可稳定自律神经 助你减轻生活的焦虑
现代人生活忙碌、工作压力大,轻者心情不好、神经紧绷,重者罹患焦虑、忧虑症;中医师建议,民众平时可以透过静坐、冥想,帮助稳定自律神经,达到放松身心灵的效果,能增进身体健康。...
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女性停经后心情焦虑者 骨折风险
焦虑已被发现会以许多方式影响人体健康,包括心脏疾病风险增加及胃肠疾病等。最近一项新研究指出焦虑如何与停经妇女骨折风险增加有关。...
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打破工作压力引发的焦虑,物理治疗帮我重获新生
我的焦虑症应该和我的工作有关系。13年,冲着对滨江区某超大型高新企业的美好向往,经过近半年时间的精心准备,终于通过层层筛选,成功入职。对于这类高新企业,我想大家都有所耳闻...
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童嵩珍:夫妻性生活不和谐怎么办?
许多人都懂这个「对牛弹琴」的事,也知道对牛弹琴,牛是不懂的,但许多夫妻却一直乐在其中,不知这是相同的意思。小敏就是标准的一例,32岁,婚姻8年,老公33岁,只有在刚开始的半年有频繁的性生活,之后连一次也没有。...
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养生呼气当学乌龟 恢复元气不焦虑
工作加班、整天手机滑不停,想好好喘口气很难?不妨“学乌龟呼吸”,能有效调节自律神经,恢复元气。...
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天津阿波罗医院评价 正规男科无私奉献专业诊治百姓认可
在天津阿波罗医院看病的专家医师不仅只了解病情,还会深入了解每一位患者的生活和心理状态,充分掌握致病的各种因素。通过接诊保证医生对病人病情能详细诊断,对病人的病情以及发病的生活、心理诱因等有更深入的了解,制定治病方案就会更符合病情,有利于对症下药,...