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解决儿童过度肥胖 从改变饮食习惯开始

发布: 2017-02-21  | 来源:现代健康网  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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解决儿童过度肥胖 从改变饮食习惯开始
一份来自“小儿科肥胖期刊”的研究,研究者Dr Tim Lobstein任职于国际过度肥胖组织(International Obesity TaskForce),分析WHO资料与相关研究,以预测孩童肥胖趋势,并尝试提出解决办法。
研究结果令人担忧,预测到了2010年各国孩童将出现严重肥胖问题,青年罹患成人疾病的风险也将提高,包含糖尿病、高血压,研究详细指出各国情形,欧洲于2010年将会有10%儿童有过度肥胖的问题,是早期调查结果的两倍,其他的地区,包括中东国家11.5%,北美、南美国家15.2%,亚洲国家也将有三倍成长至5.3%,非洲国家则因数据不足而无法呈现,整体而言,孩童过渡肥胖率的攀升,不仅是工业化国家,多数较贫困国家也有此问题。
一般认为造成孩童过度肥胖的原因,如儿童饮食习惯改变、动态活动时间的减少与静态活动时间的增加,多打计算机、看电视。为解决儿童过度肥胖问题日益恶化,Lobstein指出当务之急应减少儿童食用高卡路里与高糖份产品,同时,改善孩童活动的环境,提高其活动意愿,使其乐于“活动”。
 
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