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天天洗头会不会伤及头皮?

发布: 2018-12-28  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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很多人问,一个星期要洗几次头发才好呢?男人天天洗头会好吗?要怎样洗头才算是健康的呢?对于勤洗头发的好处,皮肤科医生告诉我们,勤洗头发既可以清除灰尘、皮脂和真菌,又能够减少头皮屑和促进头部血液循环,还有利于个人形象的塑造。
天天洗头会不会伤及头皮?
有些人担心洗头太多次导致头发不好,有些人则不愿意洗头。除了懒惰之外,主要原因就在于:有人认为洗头太勤了会头痛,有的人认为洗头会造成大量脱发,还有人担心洗头过勤会使头发干枯,更有人认为洗发勤了会伤害毛囊。专家解释说,此类担心根本没有什么科学依据,也是完全没有必要的。来自北京大学的一项心理学研究成果证实,勤洗发者不仅有很强的自尊心和自信心,而且对于学习、生活和工作的态度也更加积极。
勤劳洗头是件好事,但若果洗头的方法不正确,也会出差错的。下面就为大家讲解以下洗头时必须注意的事项。
1、洗头水不要过热,夏天不要超过人体的温度,即使是寒冷的冬季,水温也不要超过40度
2、选择适合自己发质的洗发水,而且要经常更换不同品牌的洗发水
3、挠头发的时候要用手指肚,而不要用指甲,以防止对头皮的伤害
4、洗完头后,最好是自然干,因为过度使用吹风机会损伤头发
5、头发没有干之前,既不要睡觉,更不能外出,否则容易导致头疼
6、不要过勤地染发,也不可过度使用发胶、发蜡等定型物,这些化学品对头发和健康都没有什么好处。

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