透过按摩脑部表皮和穴位，可以促使双眼不易老化、疲惫或患眼疾，若是常常梳理，便可以减少一切头痛脑热之疾，也可以避免耳朵相关的疾病。如果从年少时就经常做这个动作，便可以减少脱发和白发。
头部保养功法
1. 双掌互拍数下，刺激双掌的神经及交感神经。
2. 双手自然垂放裤缝两边，掌心朝后，手指微撑开。
3. 想象两手掌的劳宫穴处，从底端有如太阳般的一股灼热阳气缓缓上升，至表皮到两手微微发胀、发麻后，互相搓揉36下，到双涨红烫发热。
4. 接着舒张双手十指，做梳理、按摩脑部和头皮的动作。从额端的发际处开始，无拘束地稍微用力，由前往后按摩，直至后脑杓到颈部大椎以上。
5. 反复按摩至舒服为止，次数不拘，视个人而定。
![俄罗斯的“天上人间”美女如云[组图]](http://www.xdjk.net/uploads/allimg/1112/4-111219151447-lp.jpg)
