扭伤及肌肉扯伤勿使伤处用力，可用冷敷减轻痛楚，然后就医。
肢体骨折骨折部位有疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等，骨折端刺破大血管时还会大出血。要避免移动伤者或伤肢，用夹板或木棍、竹竿等将断骨上、下方两个关节暂时固定，若现场找不到固定物，受伤的上肢可绑在胸部，受伤的下肢可同未骨折的另一健肢一并绑起，避免骨折部位移动，减少疼痛，防止伤势恶化。
颅脑创伤轻者脑震荡，一般无颅骨骨折，可有轻度头痛、头晕，昏迷不超３０分钟。重者颅骨骨折，脑挫伤、脑出血、昏迷不醒。对颅脑创伤病人要分秒必争，立即拨打急救电话，并使其安静平卧，不做不必要的搬动和检查，保持呼吸道通畅。
颈椎损伤跌倒时可引起腰椎、胸椎、颈椎损伤，以后者最为严重，可造成颈椎脱位、骨折，重者可致脊髓损伤、四肢瘫痪。必须马上拨打急救电话。急救人员到来前，让伤者就地平躺或将其放置在硬质木板上，颈部两侧填充沙袋，使颈椎处于稳定状态，保持颈椎与胸椎轴线一致，切勿过伸、过屈或旋转。
胸腰椎骨折将病人平卧于硬木板上，并将躯干及两下肢一同进行固定。搬运病人时应多人合作，保持平稳，不能扭曲病人身体。平地搬运时病人头部在后，上楼、下楼、下坡时头部在上，搬运中应严密观察病人，防止伤情突变。对病情严重、路途遥远又不适于徒手搬运的病人，应用器械救护搬运法，常用的器械为帆布担架。绳络担架和被服担架可临时取材制成。
