刷牙后，洗手台上一滩微红泡沫，想必是刷牙又流血了！医师指出，这其实跟牙周病有关。
刷牙不干净 牙菌斑堆积酿发炎易流血
正常健康牙龈应该是粉红色而非偏红色。如果刷牙不干净，会堆积牙菌斑，刺激牙齿周围组织，牙龈首当其冲产生发炎反应，又红又肿，而且碰到就容易流血。
患有慢性疾病，或是服用抗癫痫药物、阿司匹林等药物，也有可能造成牙龈红肿，容易导致刷牙流血。
刷牙流血更该仔细刷！ 牙线别用错了
很多病人因为刷牙流血，不敢刷牙齿与牙龈衔接处，以为这样就能避免流血。若是牙龈炎、牙周病导致的刷牙流血，避开牙龈不仔细刷，日后牙周病反而会更严重，所以更该仔细刷牙，减少牙菌斑，降低牙龈发炎的状况，一般几天后就会减少刷牙流血现象。
清洁方面，能善用牙线清洁牙缝，但使用牙线棒或同一段牙线重复使用其实是NG行为。使用牙线的重点，除了清除牙缝的食物残渣，但更重要的是清理看不见的牙菌斑。
若是重复使用同一段牙线，会把上一个牙缝内的食物细屑及细菌，带到下一个牙缝，反而污染了其他的牙缝而可能造成邻牙的牙周组织受细菌感染。
刷牙流血别慌张，应加强清洁或就医治疗，使用牙线时，亦应注意使用干净的牙线，打稳刷牙基本功，确实维护口腔清洁，避免牙龈炎及牙周病发生。
