当前关键字:叶黄素
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不良习惯容易伤害眼睛 助眼睛恢复灵动6大营养素
当眼睛盯着手机屏幕,在晃动下不断调整焦距,易造成眼睛不适。尤其戴隐形眼镜者,情况更糟。因戴隐形眼镜是为了看远的事物,若长时间近距离看屏幕,造成眼睛睫状肌紧张引起神经疲劳、慢性结膜炎,甚至易引起偏头痛...
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吃叶黄素保护视力有效吗?
随着人们生活中使用3C产品时间增加,日用眼时数逾10.7小时,医师建议应养成日夜护眼习惯,以保持视力健康。对于叶黄素等营养素的补充,也要留意避免倾向单一化...
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