当前关键字:心情休息
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情绪疲劳累积很容易崩溃?让心情休息多重要!
现实世界里,因工作、家庭或人际关系等引发的精神压力,也称为“情绪疲劳”,这是种一不小心就容易崩溃,必须小心看待的议题。如前面所讨论的,数字、在线工作在认知负荷超载的状况下,都会令大脑相当疲惫。...
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现实世界里,因工作、家庭或人际关系等引发的精神压力,也称为“情绪疲劳”,这是种一不小心就容易崩溃,必须小心看待的议题。如前面所讨论的,数字、在线工作在认知负荷超载的状况下,都会令大脑相当疲惫。...
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