当前关键字:素食
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素食不必放弃,但要均衡营养 素食易致女性髋部骨折风险
近年来,素食广泛流行,根据2020年“世界素食人口报告”指出,“弹性素食主义”人口在2020年已占全球人口42%。...
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吃素就能健康“享瘦” 恐怕想得太简单
吃素是众多饮食种类选项之一,可能因宗教、传统、经济、环境、健康等因素而选择素食。据统计台湾固定吃素的人超过10%,排名全世界第二,也就是每10位之中就可碰到1位吃素者。...
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素食十大利益 身常无病寿命长远
美国医药学会会刊报导称:“素食至少可以预防百分之九十到九十七的心脏病。”哈佛的科学家们还发现,素食者的血压一般都要比非素食者低。有越来越多的医生(如美国心脏学会)严格限制他们的病人摄取肉类,甚至要求病人完全不吃肉。...
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学佛修行之人为何不能吃葱和大蒜?
所谓素食,不仅仅是不吃肉而已,而且连葱、洋葱、韭菜、大蒜和蒜头等蔬菜也不吃。为什么呢?...
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素食是否更健康?
:吃素对健康有益,可以长寿。因此,他们光吃素不进荤,结果造成营养不良。其主要原因是纯素食所含的蛋白质、脂肪等营养成分,不能满足机体新陈代谢的需要。...
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