当前关键字:居家伸展运动
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负面情绪造成身心疲倦 居家4招伸展运动舒缓身心
许多上班族一整天面对计算机工作,眼睛会疲劳,但是这种跟刚做完运动时那种身体的疲劳不同,这时,疲劳的其实是大脑,也就是说,如果没有让大脑正确休息,就无法消除疲劳感。...
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