当前关键字:更年期饮食
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女性更年期饮食注重荷尔蒙平衡 生活健康有活力
女性“更年期”平均是在48~52岁,由于卵巢功能退化,使得女性荷尔蒙分泌减少,身体还来不及适应的时候,就会产生所谓的“更年期障碍”,像是:热潮红、盗汗、心悸、失眠、焦虑…等。...
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当前关键字:更年期饮食
女性“更年期”平均是在48~52岁,由于卵巢功能退化,使得女性荷尔蒙分泌减少,身体还来不及适应的时候,就会产生所谓的“更年期障碍”,像是:热潮红、盗汗、心悸、失眠、焦虑…等。...
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