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  高糖食物伤肠道也伤脑！专家教你这样吃

  糖是我们生活中不能失去的重要伙伴，如果没有糖，酸甜苦辣瞬间少一味！即使身为营养师，有时也是个嗜甜如命的小蚂蚁。本篇将不藏私地跟大家分享糖对肠道菌与脑功能的影响，以及如何正确摄取糖，让你生活甜得开心又健康。...

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