当前关键字：腹式呼吸

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  腹式呼吸—让身体变鲜活

  每个人在襁褓之中都是由腹式呼吸开始的，因为当时我们的肺还没有发育完全，所以必须腹式呼吸才能吸进去足够的氧气，而后来当我们长大了，只是浅呼吸就足以了，我们也就慢慢摒弃了腹式呼吸。...

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  腹式呼吸―人人都可变成“小鲜肉”

  据美国健康学家进行的一项最新调查显示，不论在发达国家还是发展 中国家，城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。...

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