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              当前搜索关键字：摇呼拉圈

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              • 摇呼拉圈到底能不能减肥？

                透过摇呼拉圈，腰部的肌群持续收缩，的确会让腰部的肌肉比较结实，让腰部的线条更好看；但是另一方面，摇呼拉圈既不能当作减肥的运动...

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              • 狂摇呼拉圈，其实不能减肥

                透过摇呼拉圈，腰部的肌群持续收缩，的确会让腰部的肌肉比较结实，让腰部的线条更好看；但是另一方面，摇呼拉圈既不能当作减肥的运动，也不能减去腰部的肥肉，而且安全堪虞。...

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