当前搜索关键字:素食
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为什么有人喜欢素食?科学家发现了素食基因
据西班牙《机密报》网站10月4日报道,我们越来越意识到,我们需要从西方饮食中减少动物性食物,增加蔬菜的摄入量。...
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素食女性的健康风险——髋部骨折的风险较高
人们已经认识到,素食女性髋部骨折的风险较高,但其原因尚不清楚。而且研究素食对男性影响的研究规模较小且尚无定论。 ...
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素食不必放弃,但要均衡营养 素食易致女性髋部骨折风险
近年来,素食广泛流行,根据2020年“世界素食人口报告”指出,“弹性素食主义”人口在2020年已占全球人口42%。...
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过度精致和不当调味的素食 也易引发高血脂、心血管疾病?
谈起素食,过度精致和不当调味的素食,也带来较高的血糖、血压,以及有待探讨的“血脂”问题。...
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素食主义者 如何维持骨密度
国内研究指出,奶蛋素及奶素者皆有补充牛奶以增加钙质摄取,所以无论素食习惯长短,对骨矿物含量皆无明显流失;但在全素饮食者身上发现,腰椎骨质密度和骨矿物含量确实有明显偏低...
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研究发现素食主义者面临骨折风险比荤食者高了43%
根据数十年,在大约55,000位英国人的饮食和骨折风险上的追踪而得到的结果。这些人都参与了1993年至2001年间的EPIC-Oxford研究...
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长期素食减肥 得到好身材却影响女性生育
近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望藉此达到减肥的目的。...
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"素食"吃得好 一生不沾“富贵病”
日前有研究指出,“吃素”也有医疗效果!美国责任医师协会(Physicians Committee for Responsible Medicine,PCRM)指出,应把"素食"当作正规医疗方法....
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最近研究显示素食者中风风险较高 素食是个不健康的选择?
最近研究显示,素食者比非素食者患心脏病的风险较低,但是中风风险较高。饮食专家表示,无论人们的饮食选择如何,摄取多种食物对健康最有益。...
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佐丹力159素食全餐,用一碗方便杂粮粥为健康生活喝彩
人类在整个进化过程中,通过不断地寻找、选择食物,改善膳食,提高健康水平。因而人体在营养物质的生理需要和饮食中营养物质的供给之间建立了平衡关系。一旦这种平衡关系失调,就会导致我们营养的不均衡,进而会危害到我们的身体健康,所以维持合理膳食对健康...