当前搜索关键字:热量
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高糖高热量加工食品 致全球八分之一的人患肥胖症
研究显示,全球有超过10亿人,即每8人中就有1人患肥胖症。相关论文发表于2月29日出版的最新一期《柳叶刀》杂志。...
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管控好身体总热量进出 是最有效减肥秘诀
体重哪里来?只有一个答案:吃来的!守住唯一的饮食原则:管控好热量进出,就是最有效的减肥方式!...
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立冬进补拒绝高热量、高脂肪!蔬食甜汤更能补元气
11月8日是二十四节气中的“立冬”,象征冬天的来临,俗话说:“补冬补嘴空”,透过进补可恢复元气并抵御寒冬。不少人选择食用热呼呼的补汤、火锅来进补,但是其中却隐藏着高热量、高脂肪。...
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鸡尾酒高糖高热量 喜欢也需适量
英国媒体Daily Mail从中全球最大的营养数据库─营养师网站Nutritionix20及官方数据,分析多种鸡尾酒和夏季饮料的热量和糖分。...
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减肥也要维持热量供给 不要低于1200卡
每个人的肠道有亿万只肠道菌,且每个人都不同,高、矮、胖、瘦都有不同的菌相,那么卡路里对于肠道菌有何影响?一篇刊登于《自然(Nature)》的研究给了答案。...
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日常微运动 也有增加热量消耗与降低脂肪堆积的效果
运动风潮兴盛,然而想增加热量的消耗,做家事的效果可能不输真正运动。...
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露肉季节即将到来,康宝莱在线教你控制热量
夏日将近,气温骤变,近来的温度每天都在以肉眼可见的速度热起来。仿佛冬天刚过,还没来得及仔细感受一下春天,夏天就在无声无息中悄然而至。不知道正在看我们文章的漂亮美眉们,有没有过年胖N斤呢?毕竟夏天要来了,露肉的季节咱们可不能输。...
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吃货吃下去的不只是热量 还有那些无以名状的空虚
“你吃下去的热量 - 你身体所需的热量 = 你心灵的匮乏。”作者在书中写下这个算式,我真是点头如捣蒜泥白肉。...
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高热量饮食必备!FANCL HealthScience Calolimit纤体热控片&成人热控
今天为大家介绍的FANCL HealthScience Calolimit纤体热控片也被大量消费者所选择,这款纤体热控片在日本的减肥维生素中人气排名第1,可以有效抑制人体对糖分和脂肪的吸收,让大家安全有效瘦下去。...
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减肥靠热量控制却怎么也减不下来! 补钙瘦身让你事半功倍
减肥是万年不会落伍的话题,但减肥只能靠热量控制吗?其实摄取足够的钙质与维生素D是减肥的重点之一;然而,国人钙质严重摄取不足,成年人仅达到建议摄取量的一半,要怎么补钙呢? ...