当前搜索关键字:情绪性失眠
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半夜非常疲惫可翻来覆去就是无法入睡 关注情绪性失眠
每个人都有睡不好的时候,比如换个新的生活环境、碰到不开心的事甚至小朋友在旅行前一天都会因为兴奋导致失眠,但一般几天之后就会消失。...
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经常三更醒来睡不着 情绪性失眠更可怕
上班的压力和焦虑情绪、失眠、心情的沮丧就像恶性循环,越焦虑就越睡不好,无法摆脱,我们把这类型的失眠称为“情绪性失眠”。...
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当前搜索关键字:情绪性失眠
每个人都有睡不好的时候,比如换个新的生活环境、碰到不开心的事甚至小朋友在旅行前一天都会因为兴奋导致失眠,但一般几天之后就会消失。...
上班的压力和焦虑情绪、失眠、心情的沮丧就像恶性循环,越焦虑就越睡不好,无法摆脱,我们把这类型的失眠称为“情绪性失眠”。...
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