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缺钙会脚抽筋?改善血液循环也有助于预防抽筋发生
每天都有喝牛奶补钙,为何总是脚抽筋,还痛到要抱着小腿不断在床上翻滚?营养师表示,造成夜半抽脚筋的原因很多,不光只缺钙而已,建议民众最好厘清脚抽筋真正的原因...
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每天都有喝牛奶补钙,为何总是脚抽筋,还痛到要抱着小腿不断在床上翻滚?营养师表示,造成夜半抽脚筋的原因很多,不光只缺钙而已,建议民众最好厘清脚抽筋真正的原因...
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