当前搜索关键字:脑疲劳
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脑疲劳可以逆转 回归平衡结出长寿健康之果
脑疲劳的人,经常不自觉出现一些低自制力行为,其中就包含大吃大喝大醉一场。平常兴趣在哪、特别喜欢做什么,就容易往那方向失控。冲动购物、冲动飚车都很危险,要嘛荷包危险,要嘛路人危险。...
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手部按摩缓解大脑疲劳 肩颈酸痛、眼窝凹陷通通能赶走!
“大脑疲劳”,就是指脑部长期处于强烈的压力和紧张状态,在这种状态下,身体容易感受到疼痛。当你的腰部一直很痛,或肩颈僵硬始终无法改善,诸如此类的问题,非常有可能是因为大脑疲劳,使得身体强化了疼痛的感觉。...
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三穴点按法 迅速消除大脑疲劳
用三穴点按法,即能有效而迅速消除大脑疲劳。三穴点按法简单易学,不受时间场地限制,只要感到大脑有些疲劳,随时随地都可以做,并且效果明显,很受欢迎。...
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肩颈僵硬易酸痛 小心正是大脑疲劳的征兆
你或许曾有“好累喔,只要好好睡上一觉,身体就会有元气”的经验。的确,良好的睡眠可以让大脑获得休息,让身体状况好转。相对的,如果经常没有体力,总觉得有一股疲劳感;甚至经常容易肩颈僵硬酸痛,或是感觉眼窝凹陷、头发突然变少,小心正是大脑疲劳的征兆...
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记忆力减退易焦虑 可能只是简单的“脑疲劳”
如果你发现自己有记忆力下降、压力和焦虑吗的情况,可能是“脑疲劳”!精神科医生指出,现代生活压力大,一旦发现自己有“记忆力下降、睡眠质量差、压力焦虑或恍神”等状况,就可能是大脑发出疲劳警号。...
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