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• 生理期注意忌口！赶走经痛烦恼

  只有女孩才明白这种隐隐闷痛，严重的更会痛到在床上打滚，十分痛苦！其实经痛问题与平日的饮食习惯息息相关，要杜绝经痛上身，除了经期时应避免吃冰冷食物外，还有甚么食物在生理期间不该吃的？。...

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