当前搜索关键字：节后减肥
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节后减肥切忌用错方法
聚餐派对的食物通常热量很高，酒精也会让胃口大开，越吃越多，所以佳节吃完了一大堆后，体重难免会有一些增加。想减肥？千万不要节食！...
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一节胖三斤 节后减肥你做对了吗？
一下狂吃一下节食会引致“摇摇效应”，让大脑误以为身体处于饥饿状态，吸收更多营养而导致肥胖，体重不降反升；同时也会让肌肉流失，降低新陈代谢...
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警惕：节后减肥 最易陷入4个误区
按照中国传统就是吃好喝好，这导致很多人节后大感发胖不少。许多爱美女性着急减肥，水果餐、节食等减肥办法轮番上阵，但是这些节后减肥的误区你知道吗？只吃水果不吃饭可能越吃越胖！...
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