当前搜索关键字:焦虑
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天津圣爱肛肠医院讲解:3.28中国便秘日,便秘为何成为你的焦虑健康难
今天是中国便秘日,许多人不仅为了每天的生计而压力山大,也还在为自己的“小秘密”——便秘痛苦不已,其实便秘已成了许多都市人为此焦虑的健康难题。...
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品牌共建 老字号新使命|焦虑?不可能的!舒肝解压馆同德快闪,挑战完
1月12日-13日,拥有640余年历史的昆中药携手一心堂及京东健康策划推出大型快闪活动-舒肝解压馆。心情舒畅,全身轻松!...
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女性焦虑情绪的负面影响 或将加重乳腺癌病情
1月8日,记者从陆军军医大学西南医院获悉,该院乳腺外科主任张毅团队联合陆军军医大学博士吴广延团队,首次揭示了焦虑情绪加速乳腺癌发展进程的中枢神经环路机制...
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促进脑内啡分泌 让自己远离焦虑不忧郁
有很多方式可以帮助身体分泌脑内啡,根据哈佛大学、美国克里夫兰诊所、和今日医学新闻的数据,以下11种活动可以帮助身体分泌脑内啡:...
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半夜醒来精神到天亮? 健康呼吸法纾压、抗焦虑助你好眠
研究指出,超过十分之一的人服用安眠药或饮酒来帮助睡眠,但与其求助于物质,不如尝试透过“呼吸”帮助入睡。...
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人生难免不如意 对抗焦虑症需要行为改变
焦虑症的核心是“容易担心,很会紧张”的体质,相对于发作型的忧郁症,可以说是持续性的疾病。...
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摆脱职场焦虑?先培养“本命技能”最重要
30~35岁是职涯的分水岭,这时候把转职或副业,当成提高个人市场价值的“手段”,才是重要的事。...
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毕业季别让焦虑捆住,探索人生勇敢向前
6月,本是大学毕业生开启下一段美好旅程的起点,而近期在许多社交平台上,却有不少人在为毕业而焦虑:...
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工作本是为了让生活更好,不要成为焦虑的来源
近20年的往事,依然深深烙印在我脑海中,那些同事在竞争巨浪里后来活得好吗?我无缘知悉,倒是随着年岁增长,看到诸多人甚至我自己,无奈又痛苦的在职场中翻滚...
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家中老人容易紧张和焦虑 可能是老年痴呆症的先兆
老年痴呆症的症状经常容易被误认为是一般老化而被忽略,老年痴呆不只是感到难过、疲累,更会牵涉到更严重的情况,甚至会有自杀倾向...