当前搜索关键字:家务劳动
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家务劳动做得多 不运动锻炼 身体照样棒!
很多女性朋友认为“我们每天工作那么忙,回到家里还要做家务、看孩子,运动量已经够大的了,不需要再参加体育锻炼了”。事实上,家务劳动无法代替规定时间内、一定强度的体育锻炼。...
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家务是最自然的减肥运动
懒人多肥胖,即使你不喜欢激烈的体育运动,那么走进厨房,家务劳动也能让你轻松保持好身材!有很多从事家务劳动的人认为,自己每天有干不完的家务活...
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家务劳动强度大 为什么还是不减肥
有人认为,家务劳动比较琐碎、累人,能消耗热能,可代替运动锻炼,其 实这种认识是错误的。运动锻炼只有在一定的时间内达到一定的强度,对 身体才会有益。事实上,家务劳动无法代替规定时间内、一定强度的体育 锻炼。...
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