当前搜索关键字：不当运动

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  罗马不是一天建好 健身切忌速成 不当运动易猝死

  为了向异性展现自己的个人魅力，锻炼出好身材是必须的，时下很多年轻人都热衷于健身，并且乐此不疲。都说生命在于运动，健身固然是一件好事，但是不掌握正确的健身方法，健身可能变成“伤身”。...

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• 健身过程中容易犯的错误

  运动的目的是要身体健康，可是.很多人却容易走入健身的误区，结果运动的目的没达到，反而危害了身体。...

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