如果在平时吃完饭后，或者是在吃了一些让胃部不舒服的东西时，容易发生烧心的情况。发生烧心多是因为一些胃部不舒服形成，那烧心究竟是一种什么感觉？孕妇烧心怎么办?
烧心是什么感觉
在日常生活中，如果有不良的饮食习惯，就会出现烧心的情况。这个病症多是因为在平时没有好的生活习惯，或者是吃了一些不利于消化的东西，导致烧心的情况发生。烧心是什么感觉？
1、烧心通常是指在心窝的部分有烧灼感，或者出现了火辣辣的感觉。有很多人认为烧心是心脏病的症状，但是烧心是一种比较常见的消化道的症状。出现烧心的症状多是因为平时的不良饮食习惯导致。
2、有大部分的烧心患者，在平时都会有饮食过快或者是过多的情况，在吃饭时候没有细嚼慢咽，而是狼吞虎咽，这样就会导致饮食不消化。还有的人在吃饭时饮食没有节制，暴饮暴食。这种不良习惯也会导致烧心情况发生。
3、因为患者在吃了某些刺激性的食物，药物或者是因为一些胃病，就会使自己胃酸分泌导致烧心。例如平时要吃了辣椒，烈酒，抽烟，红薯或者是一些药物时，就会使胃部的分泌胃酸过多，出现烧心的现象。
4、如果患者在平时有胃病，例如溃疡性的疾病以及反流性的胃炎。这些情况下都会导致患者出现烧心。患者有胃肠道的疾病，就会使胃部分泌的胃液出现异常，这样就会很容易，是胃部出现烧心的感觉。
孕妇烧心的原因
正常人烧心是由于胃部出现疾病或者是其他食物刺激导致。但是如果孕妇出现烧心，对孕妇也产生了一些影响，那孕妇烧心是什么原因？
1、孕妇在妊娠的后期时，通常会在心窝处，胸骨后有一些灼烧感，或者是重压感，并且还会生至喉咙，而且这种症状多发生在睡眠之后。如果患者在体位上发生改变，这时也会发生烧心的现象。
2、如果患者在平时咳嗽或者是用力排便，吃一些酸性食物，特别是辛辣刺激性的食物后，烧心的感觉就会加重。通常患者还会出现反胃，嗳气，中上腹闷胀等，这些不舒适的感觉。孕妇出现这样的烧心感觉都是由于妊娠的月份增大，导致腹内压升高，食管就容易发生反流现象。
3、食管出现反流，就会使酸性的内容物刺激胃粘膜，这时就会引发食管反流。在孕娠中期以及后期孕激素分泌会增加，就会影响食管的蠕动，从而减缓食管反流到胃部的容物清除，这样就会加重反流性食管炎症。
孕妇烧心怎么办
女性在怀孕期间，很多都会出现烧心的现象，这是怀孕后的正常生理反应，而且越到孕晚期越严重。孕妇在孕期，本就会出现恶心、呕吐、腰疼等情况，怀孕期间又不能乱用药物，再加上时不时的烧心，因此难受起来会让准妈妈们欲哭无泪。那么，有没有哪些方法可以缓解孕期烧心呢？
1、合理进食：孕妇由于腹中胎儿逐渐增大，会使腹中的脏器受到挤压，因此孕妇在饮食时要尽量做到少吃多餐，避免一次吃的太饱太撑，或者饮食过快，这些都会导致胃部的工作压力增大，胃酸分泌过多而引起烧心。
2、衣服宽松：怀孕后，孕妇要尽量选择宽松舒适的孕妇装，不要为了美感而选择紧身的衣服，以免衣服紧勒胃部，使胃中的胃酸反流到食道，引起恶心、烧心的情况发生。
3、调整睡姿：孕妇在睡觉时，可以使用枕头或者被子等柔软的物品，将胃部以上的位置稍微抬高，这样可以防止胃酸反流。但是要注意，不可将整个上半身全部抬高，以免使胎儿出现缺氧的情况。
烧心的护理方法
患者在日常生活中出现烧心症状，这时就需要注意，要到医院进行检查，查看自己的胃肠道是否有病变，及早的发现，及早进行治疗，可以有效地将疾病治愈。在日常生活中，烧心的护理方法有哪些？
1、患者在平时的饮食上避免出现进食过快或者是尽量少吃一些食物，也不能吃某些食物，例如油炸食品，咖啡，浓茶，糖果，烈性酒，辣椒等。这些食物都具有刺激性，会影响到胃部分泌过多胃酸，就容易发生烧心现象。
2、在平时吃完饭后，不要马上就去卧床或者吃饭，也不能马上就进行剧烈运动。在饭后，30分钟来进行轻松的散步，这样可以帮助消化，也能够减轻烧心的症状。有胃肠病的病人要结合自己的具体情况，加强适度的锻炼，可以提高自己的抵抗能力，同时还能够减少疾病的复发。
3、还要在平时注意对胃部的保养与保暖，如果患有慢性胃炎的患者一定要注意对胃部的保暖，适时的增加衣物，在晚上睡觉时要盖好被子，防止腹部出现着凉引发胃痛或者是加重病情。在平时要多对自己的身体进行关注和关心。
烧心的饮食禁忌
烧心是胃部的一种症状，如果胃部出现疾病，就容易有这种症状发生。因此，在出现烧心的症状时，要及时地检查病因。有烧心症状在平时饮食上也多注意，有很多食物是不能食用的。烧心的饮食禁忌有哪些？
1、有烧心症状的患者，如果在吃完后就睡觉，很容易引发胃部反流的现象，还会加重食管反流，所以在平时要注意，睡前不能吃东西，这样就可以避免在睡觉时发生胃部返流的现象。
2、在平时还不能吃过凉，过烫以及坚硬粗糙的食物。因为这些食物会伤害到食管粘膜。过冷的时候，则会导致食管粘膜收缩这样就会出现缺血，出操的时候会使食管粘膜受到摩擦而加重损伤，所以在平时要避免食用这类的食物。
3、在平时还不能吃高脂肪的食物。高脂肪的食物会促进小肠黏膜去释放胆囊收缩素，从而影响胃肠道，出现内容物反流现象。要戒烟戒酒，烟草中含的尼古丁会使食道管下的括约肌处于松弛状态，这样就会加重反流。酒中有乙醇可以刺激胃部分泌，也会使食管下端的括约肌松弛，因此在平时要多注意，避免去食用食物导致烧心症状发生。
烧心症状是属于胃部疾病中的一种症状。如果胃肠道有疾病，很容易发生烧心的情况。所以一旦发生，要及时的检查查看胃部是否有疾病，然后再进行治疗。
