按摩，有效的提亮美肌法

　　Step7压 依然保持前一个动作的手势，从颧骨出发捏按到太阳穴后停住，再原地按压3秒，可帮助眼周肌肤排毒，让眼圈变明亮。

　　Step6扣 继续利用中、食指关节当按摩器，沿着脸轮廓线推一推气色不够红润的双颊。

　　Step5按 延续前一个动作的手势，双手顺脸颊弧度捏按到太阳穴，打通整个经络，让脸部轮廓变紧实。

　　Step4捏 想拥有迷人尖下巴，就用双手中指、食指捏夹唇周与下颌，可消除水肿型双下巴。

　　Step3推 右手放在头右上部，左手贴在下巴处，用3分力反方向推5秒，再换边做，让脸部肌肉不再僵硬。

　　Step2提 将食指侧面压在发际线上，往上推压5秒，感觉到太阳穴有上提的感觉。

　　Step1滑 左右手的食指、中指、无名指指腹放在颧骨下方与下巴处，分别向上下滑推，帮助脸颊肌肉做伸展操。左右脸各推3秒。

　　开始按摩前，先滴一些脸部按摩油在掌心，让它温热，然后再开始下面的步骤。

　　当气血不顺时，多用点力气刺激穴道，就能加速血液循环。而能够让肌肤紧实、有光彩的穴道大多分布在脸上，坚持脸部按摩，肤质、肤色都会得到明显改善。

　　想拥有红润又光滑的苹果脸，最重要的步骤就是按摩！