随着我国逐步进入老龄化社会，老年人群高发病逐渐引起人们的重视，具有高死亡率、高致残率、高复发率的心脑血管疾病更是人们防治的重点。其中脑萎缩作为一大隐形杀手，其防治工作不容忽视，那么我们该如何进行预防和护理呢？
1、积极防治血管性疾病
应该积极防治某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，做到早发现、早诊断、早治疗，轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯。重则药物加以控制。
2、增加社会活动
用进废退，经常读书看报，写写算算，经常规律地运转大脑，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。参加各种社会活动，“多一份社会交往就多一份身心健康”。
3、清淡饮食，大便通畅
便秘是心脑血管事件突发的最常见诱因之一，因此，中老年人保持大便通畅非常重要，平时多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶。
4、监督病人生活
对生活自理困难者应督促病人自己料理生活，鼓励其参加适当的活动，如每天早晨起床后自己做穿衣、扣纽扣、系腰带、洗脸、梳头、吃饭等活动。尽量减少他人的帮助，以发挥患者的主观能动性。维持病人皮肤的完整性。妥善保管危险物品，减少室内物品的变动，保障病人安全。
济南复元康复医院温馨提示：记忆力障碍、行为性格的改变，智能减退、痴呆等病症都是在脑萎缩之后出现的，要做好预防和护理，最好及时去医院进行专业治疗。
